禅と庭のミュージアム”洸庭”

おはようございます。リュクスライフ代表の森下純子です。
本日の話題は、体験は成長すると言うお話し

アートパビリオン『洸庭』を体験

広島県福山市にある神勝寺。一度行ってみたいと思っていた場所でしたので、”アートのある暮らし協会”のメンバーと訪れてみました。日本を代表する現代彫刻家、名和晃平氏プロデュースの『洸庭』は、体験型のミュージアム。曲線を描いている外観も素晴らしいのですが、中に入った瞬間また、別の光景が。ミュージアムに包まれ静かな時を過ごせます。心を落ち着かせ、自分との対話をする時間は、贅沢でもあり、怖くもあり、穏やかでもある。感性を研ぎ澄ます時間は素晴らしい体験で、忘れられない経験となりました。また訪れたい場所です。

座禅を初体験

また、神勝寺には国際禅道場という施設もあり、座禅が体験できると聞き体験してきました。人生初の座禅でしたが、あぐらを組み、姿勢を保つだけでもかなり辛い。座禅の作法を住職から教わりましたが、座禅中は、目を閉じるのでなく、半目を開けて視線を斜め前におき、数を数えて呼吸に集中するのが、基本だそうです。目を閉じると人は妄想が始まるので、その姿勢が1番いいと。「半眼」という仏像にも多い姿です。何も考えずただ呼吸に集中する。座禅は日々の生活にも取り入れる事で心の声に集中できますね。

成功は成長すること

成功は成長の果実である
と、経営コンサルタントのスティーブン・R・コビー氏もおっしゃっていますが、私にとっての成功は成長すること。感性を磨いていくのが自分の成長に繋がると思うので、やりたい！行きたい！と思ったことは、行動に移す事を心がけています。様々な体験こそ、人が成長するためには必要。そしてそれは財産になります。

こちらは京都アンテルームにある名和晃平氏の作品
また、色々な体験や経験を増やしていきたいです。
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